トレーニングしたり 2021.01.04 仕事始め おはようございます。 今日から、仕事始めという方が多いのではないでしょうか。 私も、今日から仕事に行きます。 デスクワーク中心ですから、どこまで歩数が伸ばせるか心配です。 目標は、10000歩 出来るだけ、動... 2021.01.04 トレーニングしたり
食べたり 2021.01.03 おすし・オードブル 今日は、亡き母の生誕記念日でした。生きていたら、61歳。 実家に行き、父と祖母と共にケーキと夕飯を食べました。 ケーキ おすし(シャリを半分以上娘に食べられた) オードブル 美味しくいただきました。 お... 2021.01.03 食べたり
飲んだり 2021.01.03 コカ・コーラ② 私がコーラが好きなので、お義父さんがいつも買ってくれます。 コカ・コーラ(クリスマス仕様) 美味しくいただきました。 いつも、ありがとうございます。 2021.01.03 飲んだり
食べたり 2021.01.03 スープはるさめ 朝、小腹が空いたので、スープはるさめを食べました。 ダイショー 5つの味のスープはるさめ その中から、とんこつしょうゆ味をチョイス とんこつしょうゆ×2 お湯を注いで完成 フリーズドライの野菜が戻りが甘かった... 2021.01.03 食べたり
トレーニングしたり 2021.01.02 ウォーキング② 夕方、片道約10キロある実家まで、ウォーキング。 歩数が増えた。 帰りは、電動自転車。 めちゃめちゃ快適。 片道1時間かけて歩いたのに、帰りはだいたい半分くらいの時間ですみました。 移動の自由がさらに拡張され... 2021.01.02 トレーニングしたり
食べたり 2021.01.02 たまごかけごはん 妻と娘を妻の実家に残し、私だけ帰宅。 2021年初の自炊(?) たまごかけごはんを作りました。 たまご 上手にわれた。 炊き立ての白米 アサムラサキのかき醤油 ひたすら混ぜる お供は... 2021.01.02 食べたり
トレーニングしたり 2021.01.02 ウォーキング 今日は、新年開けて、初詣をかねて初めてウォーキングをしました。 スタート 初詣では、500円を賽銭箱へ投入。 願いが叶いますように。 ポストにも、ふるさと納税のワンストップ制度申請を出しました。 帰宅。 ... 2021.01.02 トレーニングしたり
飲んだり 2021.01.02 コカ・コーラ 起き抜けに、自動販売機で購入していたコカ・コーラを飲みました。 コカ・コーラ クリスマス仕様のままですが、味は変わらず、うまいです。 2021.01.02 飲んだり
食べたり 2021.01.01 おせち・ぞうに 午前中は、おせちやおぞうにをいただきました。 くろまめ さといも たまごやき ぶりのてりやき とりはむ ぞうに 美味しくいただきました。 2021.01.01 食べたり
飲んだり 2021年スタート 01.01 水道水 みなさん、はじめまして。このブログでは、私が食べたり飲んだりトレーニングしたりしたことをアップしていきます。 2021年初めに摂取したものは、水(水道水・【Panasonic】パナソニック 浄水カートリッジSEPZS2103PC ラ... 2021.01.01 飲んだり