2021.01.16 休日出勤３日目

トレーニングしたり

今日は、土曜日ですが、出勤します。

目標15000歩

今日までは比較的暖かいようなので、たくさん歩きたいです。

朝起きた時の体重は…

起きてすぐ300ml水を飲んで、今から半身浴します。

仕事もがんばるぞ！

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